兒童身高體重相關問題解析
如今,不少家長為寶寶的身高問題發愁,很多小孩愛挑食,導致身體發育不均勻,出現又高又瘦、又矮又胖或又高又胖等情況。身體發育不均勻往往意味著寶寶身體缺乏某些物質。下面為您介紹兒童身高體重的標準公式及影響寶寶身高的因素。
兒童身高體重標準公式
- 寶寶體重標準測量公式:1 - 6個月時體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.6(公斤);7 - 12月體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.5(公斤);2 - 10歲體重(公斤)=年齡×2 + 7(或8)。
- 寶寶身高標準的測量公式:足月兒身長平均為50厘米,出生后第一年大約增長25厘米,所以一歲時大約是75厘米;以后每年大約平均增長5厘米,因此2 - 12歲以后小兒身長(厘米)=年齡×5 + 75(厘米)。凡身高超過標準10%或不足10%者就算不正常。
影響寶寶身高的因素
- 營養:身長是頭、脊柱和下肢的總和,是反映骨骼,特別是長骨生長的重要標志。當寶寶營養不能滿足骨骼生長需要時,身長增長的速度就會減慢。碘和鋅不足,也會造成寶寶個子矮小。
- 運動:運動能促進血液循環,改善骨骼的營養,使骨骼生長加速,骨質致密,促進身長的增長。3 - 4個月前的寶寶,每天應俯臥數次,以促進全身活動,并應隨著月齡的增長,及時培養翻身、爬、站、走等基本能力。
- 疾病:很多疾病都會影響寶寶身長的增長,一般急性病僅影響體重,慢性病則能影響身長。如經長期測量觀察,寶寶的身長始終低于同年齡小兒平均身長的10%以上,則稱為生長遲緩;低于30%以上屬異常,都應及時診治。
兒童身高體重有其標準公式,影響寶寶身高的因素眾多,家長需密切關注,同時注意不能慣著寶寶挑食,保證寶寶攝入有營養的食物,以助力寶寶長高。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。