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外傷縫針吃什么好得快

在日常生活中，難免會有些磕磕碰碰。當受傷比較嚴重的時候，就需要到醫院進行包扎甚至縫針。誰都不希望自己發生意外，因為縫針不僅不美觀，還會影響我們的正常生活。所以誰都希望盡快恢復，那么外傷縫針吃什么好的快？

外傷縫針吃什么好得快

1、傷口縫合多吃一些含有葡萄糖豐富的食物，在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素；

2、傷口縫合多吃一些含鋅量豐富的食物，鋅可與維生素C結合，參與體內膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進傷口愈合；

3、傷口縫合多吃一些含蛋白質豐富的食物，蛋白質能促進傷口愈合，減少感染機會，同時蛋白質提供傷口愈合所需要的營養供應，從而促進傷口早日愈合；

4、傷口縫合多吃一些含維生素豐富的食物，尤其含有維生素A、維生素C。維生素A缺乏將妨礙手術傷口的愈合，維生素A在細胞分化、上皮成纖維細胞增殖以及膠原蛋白合成中都起重要作用。

外傷縫針要注意什么

傷口縫合后做好飲食調理，多食用含有以上成分的食物，對于傷口的愈合還是非常有幫助的。當然，對于一些較為嚴重的傷口，或是由于某些原因傷口愈合慢的患者除了飲食調理之外，還應該搭配使用于氏收口方之類良藥進行治療，同時做好傷口的調理，保持良好的心態。

當碰到不可避免的意外，造成外傷需要縫針的時候。我們一定要及時到醫院就診，千萬不要自己處理，如果處理不當造成感染就會很麻煩。另外如果需要縫針。想要盡快恢復的話，吃什么外傷縫針恢復的快上面也已經說過。祝大家早日康復。

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