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18歲還啃手怎么回事

大家都知道在嬰兒時期，寶寶們吃手是很正常的事，寶寶們通過吃手來探索這個世界。但是，當年齡越來越大以后，吃手就不是一件正常的事，長大后還吃手的話，那就是一種壞習慣。也有很多孩子，到了18歲的年齡，也還是沒有改掉吃手的習慣，家長也不知該如何做。現在我們就要一起來看看18歲還啃手怎么回事。

18歲還啃手怎么回事

1、最主要的原因是有不良的習慣導致的，這可能是從小養成的。

2、也可能是缺乏安全感的表現，吃手的時候讓自己覺得有安全感。

3、有可能是缺乏微量元素引起的異食癖，有必要去醫院檢測一下微量元素是否缺乏，然后有針對性的補充。

4、排遣壓力的方法。生活環境、看護人經常更換，或爸爸媽媽對要求過嚴，家庭關系緊張等等，心理壓力，會通過吃手來排遣內心的壓力。

如何改掉啃手的習慣

1、拿別的東西代替一下，或分散注意力，做些別的事情。

2、心理療法。父母應耐心地教他把手指慢慢地從嘴里移開，緊緊地抱住他的雙臂，并用微笑、點頭或夸獎的口吻表示贊賞。

3、對孩子可講清道理，使孩子意識到咬指甲有一定的危害性，但只要自己能正確對待，是完全可以糾正的。

4、要讓這些孩子經常參加集體活動和戶外鍛煉。通過鍛煉身體，增強體質，可以促進孩子心身健康的發育。

每個年齡都有每個年齡能做和不能做、不應該做的事。吃手，是嬰兒做的事，并不是一個成年人或者一個青少年該有的現象。所以，當家長們發現自己的孩子到了一定年齡，還沒有改掉吃手習慣的時候，就要加以重視，必要的時候還需采取干預和糾正措施。這樣，才能讓孩子的身體及身心得到健康的成長。

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