胎兒過小吃什么

陪同老婆做孕檢，卻被告知胎寶寶發育過小，個頭和孕期不成正比，怎么辦？胎兒偏小，最有可能的原因就是老婆的飲食出了問題。想要讓胎寶寶發育正常，那你可以從老婆的飲食結構下手！

怎么調節準媽媽的飲食

雖說準媽媽的身體健康，直接影響到胎兒的發育，但也不是說一旦發現胎兒過小，就需要準媽媽大補特補。這樣做反而容易走向另一個極端：胎兒過大，同樣不利于生產，更不利于胎兒的發育。你一定要認識到這一點。如果你希望胎寶寶發育正常，那就要調節老婆的飲食，完善她的營養結構。

1、一般人的膳食制度為一日三餐，為了保證準媽媽的營養，你可在上、下午兩餐之間，給她加一次點心，一天5—6餐即可。

2、除了讓準媽媽增加一定的蛋白質、碳水化合物和必要的脂肪攝入外，還需要幫她補充各類維生素和礦物質等營養成分，以及富含強健寶寶骨骼的鈣和促進寶寶智力發展的多種營養食物。

PS：一般來說，孕中、后期準媽媽每周體重增加低于0.4公斤時，就需要特別注意膳食的調配和營養的攝入了。

導致胎兒過小其他的原因

1、孕早期的時候，準媽媽有過感冒發燒或者宮內感染、病毒感染；

2、遺傳因素造成的，比如準爸爸、準媽媽在胎兒時期就偏小，那么胎寶寶偏小的可能性比正常孩子要大；

3、胎盤和臍帶的因素，比如說臍帶的扭轉過度，胎盤翻轉。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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