肝膽腎是我們人體中極為重要的器官，它們時時刻刻的在幫助人體進行新陳代謝，進行身體上的運作，肝膽腎上若是出現了問題則會是很嚴重的問題，但是畢竟是三個器官，在檢查時免不了比較繁瑣，隨著現在醫學的發展，對肝膽腎出現的疾病我們能夠診斷并有著更先進的治療手段了，那么肝膽腎可以一起檢查嗎？

肝膽腎可以一起檢查嗎

一般情況下，腎臟檢查可以通過驗血來化驗一次腎功和尿常規。肝、膽則可以抽血來化驗一下肝功，然后做一個肝、膽彩超。所以如果想肝膽腎同時檢查的話，就可以做彩超，屬于全腹彩超。當然具體的注意事項需要聽從醫生的指導，不同的病癥有不同的側重的檢查方式。

在生活中該如何護肝

1、養肝護肝需多飲水：天氣干燥易缺水，多喝水可補充體液，增強血液循環，促進新陳代謝，多喝水還可以促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。

2、養肝護肝要注意飲食平衡：不要暴飲暴食或常饑餓，這種饑、飽不勻的飲食習慣，會引起消化液分泌異常，導致肝臟功能的失調。

3、養肝護肝少飲酒：少量飲酒有利于通經、活血、化淤和肝臟陽氣之升發。但不能貪杯過量，要知道肝臟代謝酒精的能量是有限的，多飲酒會傷肝。據醫學研究表明，體重60公斤的健康人，每天只能代謝60克酒精，若超過限量，就會影響肝臟健康，甚至造成酒精中毒，危及生命。

4、心情舒暢有助于肝健康：樂觀使人健康。由于肝喜舒惡郁，故生氣發怒易導致肝臟氣血淤滯不暢而成疾。要想肝臟強健，首先學會制怒，即使生氣也不要超過3分鐘，要盡力做到心平氣和、樂觀開朗、無憂無慮，從而使肝火熄滅，肝氣正常生發，順調。如果違反這一自然規律，就會傷及肝氣，久之，易導致肝病。

5、適量運動有利于養肝護肝：多做戶外活動，如散步、踏青、打球、打太極拳等，既能使人氣血通暢，促進吐故納新，強健身體，又可以怡情養肝，達到護肝保健之目的。

6、養肝護肝服飾要寬松：古人云:寬松衣帶，披散頭發，形體得以舒展，氣血不致淤積。肝氣血順暢，身體必然強健。

我們在生活中很容易忽視自己的身體，而且隨著生活水平的提高，人們越來越會享受，但是在享受的過程中卻在為健康的身體埋下一顆定時炸彈，我們人體的各個器官都是需要去愛護和保養的，不能因為一時的放縱就不注重對身體的呵護，養成一個好的生活習慣和規律的作息時間是很有好處的。