第5個月寶寶最適合的兩款水果泥
你家的寶貝吃水果泥了嗎？寶寶的身體正是需要營養(yǎng)的時候，在吃輔食的初期時，要多吃蔬菜和水果，才能補(bǔ)充足量的營養(yǎng)元素。那么最適合第5個月寶寶吃的水果泥有哪些呢？一起來看看具體做法吧！
5個月大小的寶寶，由于此時寶寶的腸胃發(fā)育并不完善，應(yīng)該讓寶寶繼續(xù)吃純母乳；等寶寶6個月了才能開始添加輔食.所以蘋果泥也要等到寶寶六個月慢慢適應(yīng)輔食后再添加。
蘋果泥
原料：
蘋果1個，溫開水適量
制作方法：
1、將蘋果洗凈并去皮、去核，切成塊；
2、用攪拌機(jī)將蘋果制成糊狀；
3、加入溫水稀釋后即可給寶寶食用。
營養(yǎng)價值：
蘋果的香氣能夠提神醒腦，緩解不良情緒，有利嬰兒智力的發(fā)育。第一次食用時，媽媽注意要少喂食一些，若寶寶胃腸無不良反應(yīng)，則可作為飯后的加餐經(jīng)常食用，但要注意蘋果泥不可過涼，否則容易導(dǎo)致腹瀉。蘋果泥不宜久放，易氧化。
香蕉泥
原料：
香蕉1條
制作方法：
1、將將香蕉扒開皮，并分成幾段
2、放置在研磨碗中用勺子或研磨棒搗碎，可適量加點溫水。
營養(yǎng)價值：香蕉含蛋白質(zhì)、粗纖維、鈣磷等礦物質(zhì)、及各類維生素、微量元素，還含有胡蘿卜素、硫胺素、煙酸等，營養(yǎng)風(fēng)度。但是香蕉性涼，不宜多吃，要注意選擇熟透的香蕉，未熟透的香蕉易致便秘。
溫馨提示
如果媽咪想給寶寶吃其他的水果泥，注意一定要在最后制作成糊狀時加點溫開水，這樣才不會刺激到寶寶的小胃。如果吃梨的話，最好放在鍋里蒸熟了再碾碎了給寶寶吃。
精美輔食做法，請你欣賞：
燕麥香蕉奶糊:適合6-7個月
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