近視相關(guān)問(wèn)題解析

近視成因

如今，很多人因過(guò)度沉迷手機(jī)，且未能養(yǎng)成按時(shí)早睡早起的良好作息習(xí)慣，致使視力逐漸下降。實(shí)際上，不少近視屬于假性近視，無(wú)需佩戴眼鏡。然而，部分人一旦感覺(jué)視物不清，便急于配眼鏡，這種做法并不可取。

125度近視是否需配眼鏡

1. 近視分級(jí)：近視分為三度，輕度近視低于300度，中度近視在300 - 600度之間，高度近視高于600度。
2. 專(zhuān)家建議：125度以下的近視可暫時(shí)不佩戴眼鏡；125 - 250度以上的近視，則需考慮佩戴眼鏡。

近視定義及小兒近視特點(diǎn)

近視指眼睛在調(diào)節(jié)放松時(shí)，平行光線通過(guò)眼的屈光系統(tǒng)屈折后焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜之前的一種屈光狀態(tài)。小兒近視發(fā)病于孩子時(shí)期，具有調(diào)節(jié)異常、進(jìn)展性且易受多因素干擾的特點(diǎn)。

預(yù)防近視的方法

1. 光線與姿勢(shì)：閱讀時(shí)要有充足光線，且光線應(yīng)從左上方射來(lái)，避免產(chǎn)生暗影。同時(shí)，要保持正確的坐姿，上半身挺直，頭部不歪斜、不過(guò)度前傾，更不要伏在桌上，眼與書(shū)本保持約33厘米的距離。
2. 避免不良閱讀場(chǎng)景：不在車(chē)上看書(shū)，因?yàn)檐?chē)內(nèi)照明度不足，外來(lái)光線易使書(shū)面忽明忽暗，文字隨車(chē)子晃動(dòng)，易造成脖子彎曲和眼睛疲勞?？措娨晻r(shí)人與電視機(jī)要保持一定距離，盡量不讓孩子玩電子游戲機(jī)。

盲目配眼鏡的危害

部分年輕人并非因近視嚴(yán)重影響生活而配眼鏡，只是為了追求美觀，即便自身度數(shù)未達(dá)到配鏡標(biāo)準(zhǔn)也去配鏡。這種做法不可取，因?yàn)榕宕餮坨R可能會(huì)使近視度數(shù)加深，度數(shù)較低時(shí)就佩戴，久而久之可能發(fā)展為真性近視。

總之，對(duì)于近視問(wèn)題要科學(xué)對(duì)待，判斷是否配鏡需依據(jù)準(zhǔn)確的度數(shù)和實(shí)際情況，同時(shí)要做好近視預(yù)防工作。