人們常說“笑一笑十年少,愁一愁,白了頭”,還有“愛笑的女孩子運氣一般不會太差”。在生活中,人們會因壓力和現實的殘酷而流淚,偶爾哭一下無妨,但經常哭就不可取了。下面介紹哭太多對眼睛的危害以及哭多了如何保護眼睛。
此外,平時可做眼保健操,多吃富含維生素A的食物,如胡蘿卜等。生活中,偶爾哭一下是一種釋放,但哭多了對眼睛會造成嚴重傷害,我們要好好保護眼睛這扇“心靈的窗戶”。
結論:哭多了對眼睛危害較大,需采用科學方法保護眼睛。
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