很多媽媽認為坐完月子身體就恢復良好,貧血與自己無關。但實際上,由于喂奶、月子質(zhì)量等因素,哺乳期媽媽貧血情況較為常見。若媽媽身體調(diào)養(yǎng)不佳,照顧寶寶也會力不從心。
可使用補鐵劑、四物湯或八珍湯,具體需請中醫(yī)師診察后開方。
保證日常飲食食物多樣、葷素搭配,多吃肝臟、蛋黃等促進血液生產(chǎn)的食物,紅棗、赤豆等也有助于生血。
為保障寶寶和媽媽自身健康,即便月子期結(jié)束,補血工作也不能忽視。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視!
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時,家長除了擔心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?