去醫(yī)院測(cè)視力什么流程
醫(yī)院測(cè)視力流程及近視應(yīng)對(duì)方法
醫(yī)院測(cè)視力流程
近年來(lái)，隨著電子產(chǎn)品普及，戴眼鏡的人越來(lái)越多，尤其是青少年群體。去醫(yī)院測(cè)視力時(shí)，若選擇綜合醫(yī)院或眼科醫(yī)院，可掛眼科普通號(hào)，大型醫(yī)院可能稱視光學(xué)中心。在眼科（視光學(xué)中心）候診區(qū)等待叫號(hào)或顯示屏顯示自己的號(hào)碼，然后到相應(yīng)診室檢查。普通視力檢查一般只需幾分鐘到十幾分鐘；若要檢查眼底需散瞳，就要滴藥散瞳后等待檢查，檢查結(jié)束很快會(huì)出報(bào)告。
檢查發(fā)現(xiàn)近視的應(yīng)對(duì)辦法
- 避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦和看書(shū)學(xué)習(xí)，不要等眼睛疲勞才休息，應(yīng)每隔一小時(shí)左右休息10 - 15分鐘，休息時(shí)可看窗外綠樹(shù)或遠(yuǎn)景、做眼保健操。
- 操作電腦和看書(shū)學(xué)習(xí)時(shí)保持良好工作姿勢(shì)。
- 飲食上增加蛋白質(zhì)、減少碳水化合物供應(yīng)，可使有遺傳背景發(fā)生近視的青少年減少或中止近視度數(shù)增加。
近視較為普遍，部分由遺傳因素導(dǎo)致，大部分是后期因素如過(guò)度玩電子產(chǎn)品和不良習(xí)慣造成。因此，父母要正確糾正孩子習(xí)慣，減少其接觸電子產(chǎn)品時(shí)間。
結(jié)論：了解醫(yī)院測(cè)視力流程和近視應(yīng)對(duì)方法，對(duì)于保護(hù)視力、預(yù)防和控制近視具有重要意義。
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