寒冷的空氣還沒完全消去,就要迎來了萬物復蘇的春天,在百花齊放百鳥爭鳴的春季,水果當然不甘落后,也想來表現一下自己豐碩的果實,好獲得人們的稱贊。不少春季水果也已經紛紛上市,那么春天應該賣哪些水果比較好呢?
春天應該賣哪些水果
1、春天的水果有菠蘿、草莓、柑橘、桑椹子、枇杷、櫻桃等等。菠蘿是三月的春天時令水果,菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質,它能分解蛋白質,溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善局部的血液循環,消除炎癥和水腫。
2、草莓營養價值高,含豐富的維生素C,有幫助消化的功效,是春季養生的佳品。草莓歷來都被認為其可以補血、益氣、健脾、潤肺的功效,老少皆宜,尤其對于體虛者,草莓更是滋補的水果之一。
春天吃哪些水果較好
1、春天出來的水果很多,比如櫻桃,草莓。但是小編覺得春天季候變化大,而且春天很多微生物,病菌開始活躍,所以最好吃能清毒的水果,比如柑橘、檸檬,蘋果等水果,含有很多的維生素,能補充人體所需的微量元素,而且有抗病毒作用。
2、還有就是多吃西瓜,有利尿排毒的作用。還有梨,有止咳化痰,清熱降火,潤肺去燥等功能,并且具有保護和增強呼吸道的功能,從而可抵抗各種病毒從我們的呼吸道進入人體。
春季是個干燥很容易讓人上火的季節,所以在買水果吃的時候就應該多買那些祛火補水的水果,菠蘿就是春季最受歡迎的水果之一,而且此時大棚里的草莓也長得差不多了,這兩種水果都含有很高的果纖維,適合春季養生人群食用。
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