現在有很多的月子中心，雖然給很多的家庭提供了便利，省去了很多麻煩，又能提供專業又貼心的照顧。但是在市場上，月子中心的質量有好有壞，需要很多家庭自己去辨別，這確實是有兩面性的，那么今天我們來看看，定月子中心注意事項。

定月子中心注意事項

選擇定月子中心的時候一定要注意以下幾個方面：

1、專業：媽媽能得到很好的照顧，用專業的醫學知識保護自己

2、寶寶護理專業：寶寶在母乳喂養方面的指導，寶寶的休息，換紙尿褲，洗澡游泳，臍帶護理，黃疸護理各方面都能的到很好的護理，醫生查房，護理護理家人也都放心

3、媽媽的膳食調理專業：膳食要求階段性調理，低鹽少油，葷素搭配營養均衡，只要營養均衡吃再多都不會胖的，很多媽媽生完寶寶但都覺得自己是奶牛，家人都關心寶寶了，沒有人關心自己，其實媽媽的關照才是做重要的，媽媽需要專業的膳食搭配，媽媽的心情好了，吃的東西吸收的也好，奶水才會好，寶寶就自然不用擔心，所有的奶水問題其實就是媽媽的自身問題還有家庭帶來的影響，和心情的焦慮

4、媽媽的產后身體的修復專業：不僅從體型體態還是從臟器復位方面，都需要專業的理療師進行指導，才能慢慢的建立信心，配合地鹽少油的飲食調理想不瘦都難，我遇到的很多媽媽在月子中心做的月子都能瘦十幾斤，那肯定是不錯的月子中心

5、最后才是環境：所處環境位置有沒有鬧市區，汽車尾氣污染，化工污染，交通是否便利，開車或者地鐵公交是否方便，房間的窗戶是否隔音，周邊有無垃圾場，有無高架橋，有無綠化區，公園，環境是否優美，有無河流小溪，溫度濕度是否合適，是獨棟的還是在酒店里的單層，還是社區改造的等等

是否要請月嫂

在月子期間，產婦和寶寶的照顧都是一件很重要但較為繁瑣的事情，需要注意的事項特別多，現有些家庭會選擇請月嫂來專門照顧。但在請月嫂時，需要注意一下幾點，包括明確自身要求，選擇正規家政公司等。

1、是否請月嫂，家人觀念要統一。

2、要明確自己的要求。

3、選擇正規家政公司。

4、面試時要考察月嫂的專業度和人品

5、一定要簽訂合同。

6、對月嫂進行考核。

7、及時與月嫂溝通。

坐月子，在我們眼里是非常重要的，常常認為這時候落下了病根，是一輩子也要遭罪的。那么選擇一個合適自己的地方坐月子，就是一件非常重要的事情了。不管是在家里，還是在月子中心，都要注意自己的情緒不要太多的波動，一定要懂得適當調節自己的情緒。