很多人知道糙米營養價值高,但因其質地硬,煮起來耗時且易有夾生感,所以不太愿意用它做飯。糙米煮熟所需時間因份量而異,大概需3個小時左右,且需先浸泡至少2個小時再蒸煮。煮糙米時,水量放置很關鍵,一般炊煮水量約是清洗前糙米量的1.2倍。
總之,掌握好烹飪方法和時間,糙米也能煮得香噴噴,周末休息時可在家煮食,常吃粗糧有益健康。
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經出現異常時,值得重視!那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內的毒素無法及時排出去,很容易產生各種各樣的問題。
產后漏尿不但影響健康,也會給生活帶來諸多不便,所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視!
當發現寶寶有紅屁股時,家長除了擔心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?