39周孕婦流鼻血怎么辦
有孕婦出現(xiàn)孕晚期流鼻血癥狀，害怕對胎兒產(chǎn)生影響。其實，孕婦流鼻血可能是因為天氣太干燥了，孕婦應(yīng)當保持飲食清淡，放松心情，多喝熱水，可以適當使用下火滋潤的食品。那么，孕婦出現(xiàn)流鼻血癥狀時應(yīng)當怎么處理呢？
1、將流血一側(cè)的鼻翼推向鼻梁，并保持5―10分鐘，即可止血。如兩側(cè)均出血，則捏住兩側(cè)鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血塊，不要急于將它弄出，盡量避免用力打噴嚏和用力揉，防止再出血。
2、左鼻孔流血，舉起右手臂，右鼻孔流血，舉起左手臂，數(shù)分鐘后即可止血。
3、取大蒜適量，去皮搗成蒜泥，敷在腳心上，用紗布包好，可較快止血。
4、坐在椅子上，將雙腳浸泡在熱水中，也可止鼻血。
到了孕晚期，飲食是很關(guān)鍵的，為了給臨產(chǎn)儲備充足的營養(yǎng)和能量，可從以下方面入手：每天進食新鮮疏菜、水果；為保證各項營養(yǎng)素的攝入，每天各類食物應(yīng)當盡量供給；均衡飲食即可提供充足的營養(yǎng)，慎重進補，避免營養(yǎng)過度；辛辣調(diào)味品，如芥末、辣椒、胡椒等應(yīng)少吃；應(yīng)盡量避免酒、濃咖啡及香煙。孕婦不宜過多喝茶，茶葉中含有大量的咖啡因，咖啡因具有興奮作用，飲用過多會刺激胎動增加，甚至危害胎兒的生長發(fā)育。少吃如咸蛋、咸魚、咸菜等鹽腌漬類食物；盡量避免加工食品如臘肉、火腿、香腸、腐乳等；盡量避免攝取過多糖含量高的食品如糕點，糖果等。
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