兩歲寶寶怎么斷夜奶

新生兒時期的寶寶，大都有夜奶的習(xí)慣。寶媽們白天工作操勞家務(wù)已經(jīng)很勞累了，晚上還要時常被吵醒，無法睡一個安安穩(wěn)穩(wěn)的長覺，但是又不舍得給小寶寶戒掉夜奶。可是，隨著時間的推移，小寶寶已經(jīng)長大了，不得不斷夜奶。那么，兩歲寶寶怎么斷夜奶？

兩歲寶寶怎么斷夜奶

１、循序漸進，調(diào)整喂奶時間：逐步調(diào)整寶寶喂奶的時間，每次提前和推遲在半小時為宜。比如：逐步將凌晨3－4點的奶延遲到凌晨4－5點。再將夜晚11點的奶逐漸提前在前半夜10點左右，以此類推。如果寶寶夜晚醒來不睡鬧人，可以給寶寶喂點水喝，不要直接喂奶。

２、睡前輔食止饑餓：睡前一個小時添加可以飽腹的輔食（比如米粉），或多加頓奶來減少寶寶睡眠期間的饑餓感。另外，可適當(dāng)延長白天吃奶的間隔時間，并根據(jù)寶寶個人的情況增加奶量。

３、減輕氣味助斷奶：寶寶對于媽媽身上的氣味有一種依賴性。因此斷夜奶階段的寶媽要勤洗勤換衣服，減少身上的氣味。同時，在不影響寶寶情緒的情況下，適當(dāng)與寶寶保持距離，但可不是強行分離。

寶寶多大可以斷夜奶

一般來說，寶寶６個月之后就可以著手開始斷夜奶了。因為這個階段的寶寶已經(jīng)可以少量添加輔食。寶寶汲取的營養(yǎng)也隨之豐富起來，不僅僅是母乳和奶粉，還有各種米粉、米油、菜泥、水果泥、蛋黃等等……因此，從生理機能上來說，６個月以上的寶寶就已具備了夜間斷奶的合適條件。

對于小寶寶的行為培養(yǎng)，貴在堅持，貴在寶媽及其家人的意見統(tǒng)一。斷夜奶要堅決，切勿寶寶一哭鬧就心軟給奶喝，這樣子寶寶會比以前更加依賴夜奶，家人心里面也更加難受。小孩子不能過度的寵溺，讓其任意妄為，要懂得規(guī)矩。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。

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