孕婦可以吃田雞嗎
孕媽媽往往會有諸多擔(dān)憂，特別是初次懷孕，很多注意事項不了解，就會查詢大量的資料，不僅生活習(xí)慣上很注意，就連飲食上也是對自己要求很嚴(yán)格的，那么孕婦可以吃田雞嗎？偶爾吃田雞對于身體有好處，但是建議孕婦不要經(jīng)常吃。
吃田雞的好處
田雞里面含有各種營養(yǎng)物質(zhì)，蛋白質(zhì)、微量元素等都是人體所必需的，作為孕婦，應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┣蓊愂称罚u鴨等都應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸稽c，禽類食品是屬于高蛋白低脂肪的食品，對于孕婦的身體有好處。
吃田雞的壞處
田雞已然成為了餐桌上的佳肴，但是孕婦吃田雞還是應(yīng)該斟酌一下，最好不要大量吃田雞，因為田雞很可能會攜帶有病菌、寄生蟲等，雖然經(jīng)過我們的烹制，這些細(xì)菌也不能夠完全消除，所以孕婦經(jīng)常吃田雞，有可能對胎兒造成影響。
孕婦要少吃哪些肉類
雖然說肉類食品里面含有大量的營養(yǎng)成分，可以增強(qiáng)孕婦的免疫力，但是為了健康著想，孕婦也要有選擇性地攝入肉類食品，很多肉類食品并不適合孕婦吃，比如說驢肉、兔肉、麻雀肉、海馬等，都會或多或少地對孕婦造成一定的影響，所以懷孕期間應(yīng)該盡量不吃這些肉類。
孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍┨镫u，對于身體的影響不是很大，但是最好不要經(jīng)常吃田雞，營養(yǎng)豐富的食品有很多，孕婦每天的營養(yǎng)也應(yīng)該均衡一點，不僅要多吃肉類食品，同時還要適當(dāng)吃一些維生素和碳水化合物含量比較多的食品，孕婦營養(yǎng)均衡對于胎兒的發(fā)育最有利。
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