Ph值是指溶液酸堿程度。當pH小于7的時候，溶液為酸性，當pH大于7的時候，溶液為堿性。像我們平常看到的皮膚狀態好與壞，是否缺水，是否有彈性，抗衰老的程度都和pH值有關系的，皮膚只有在正常的pH值下才會呈現最佳的狀態。那么，正常的皮膚ph值是多少呢？

一、皮膚正常pH值是多少

1、正常皮膚表面pH值約為5.0～7.0。????

2、?最低可到4.0，最高可到9.6.????

3、?皮膚的pH值平均約5.8??

4、 女性陰道正常PH值3.8~4.5?

由于在人體皮膚表面存留著尿素、尿酸、鹽分、乳酸、氨基酸、游離脂肪酸等酸性物質，所以皮膚表面常顯弱酸性。健康的東方人皮膚的pH值應該在4.5至6.5之間。皮膚只有在正常的pH值范圍內，也就是處于弱酸性，才能使皮膚處于吸收營養的最佳狀態，此時皮膚抵御外界侵蝕的能力以及彈性、光澤、水份等等，都為最佳狀態。可見pH值與安全美容是密不可分的。

二、身體正常pH值是多少

人體正常狀態下，機體的PH值應維持在7.35～7.45之間，即略呈堿性。機體PH值若較長時間低于7.3，就會形成酸性體質，使身體處于亞健康狀態，其表現為機體不適、易疲倦、精神不振、體力不足、抵抗力下降等。這種狀況如果得不到及時糾正，人的機體健康就會遭到嚴重損害，從而引發心腦血管疾病和癌癥、高血壓、糖尿病、肥胖等嚴重疾患。如果我們平常不均衡飲食，或是偏愛吃動物性食物和油炸食品，那這類不良飲食習慣和生活方式就成了導致機體PH值偏酸、健康受損的重要因素。皮膚的好與壞，其主要原因在于皮膚是否健康，而是否健康又體現為皮膚的堿中和能力。不同的人在不同時期皮膚的pH值常在4.5－6.5之間變化，當你的皮膚不在正常的pH值狀態下時，也是可以適當的選擇護膚品來調節皮膚的酸堿程度，以致于達到正常皮膚狀態。

 可見人的身體和皮膚狀態都是和pH值有關系的，是否健康體現在酸堿中和能力。每個人皮膚的pH值都會隨時變化，當你的皮膚不在正常的pH值狀態下時，也是可以適當的選擇護膚品來調節皮膚的酸堿程度，以致于達到正常皮膚狀態。也可以通過一些飲食和健康的生活習慣來進行調節。