孕期眼癢問題解析與應對

孕期眼癢原因

孕期很多準媽媽會感覺眼睛干癢，常忍不住揉眼，卻越揉越干。多數準媽媽是患上了“干眼綜合癥”，該病癥表現為眼淚成分或數量改變，無法正常潤滑眼睛。懷孕期間，孕婦體內荷爾蒙會變化，尤其雄性激素下降，這會減少眼淚數量，導致眼睛出現瘙癢、干澀癥狀，還可能引發眼睛灼痛、怕光、感覺有沙子或眼淚過多等情況。

眼睛干的癥狀

• 淚液較粘稠：受激素影響，孕期淚液中水分易蒸發，淚液變稠，保護角膜和結膜功能減弱。
• 易疲勞、干澀：眼睛易有疲勞感，看近物有時有朦朧感。
• 黑眼圈加深或產生孕斑。
• 眼壓降低。
• 其他部位發癢：除眼睛發癢，耳朵、鼻子和喉嚨也常發癢，還可能伴有眼睛發熱、刺痛、打噴嚏、流鼻水、干澀和流眼淚等癥狀。

孕婦眼癢治療法

1. 避免佩戴隱形眼鏡與長時間看電腦：孕期最好別戴隱形眼鏡，避免長時間盯著電腦屏幕，防止影響眨眼頻率導致眼睛缺水發干。
2. 注意營養與使用眼藥水：孕婦應注意孕期衛生保健，合理營養，多攝入對眼睛有益的維生素A、C等營養素?？稍卺t生指導下適量使用眼藥水濕潤角膜、消除眼疲勞。
3. 謹慎選擇眼藥水：懷孕時不能用氯霉素眼藥水，如有炎癥可用紅霉素、潔霉素眼藥水，但最好先征求產科醫生意見。點眼藥水時可靠近眼睛內側淚點，減少藥物吸收。
4. 增加室內濕度：可在家里放加濕器增加室內空氣濕度，舒緩眼睛發癢癥狀。
5. 按摩與清潔眼睛：用食指沿齒齦向眼皮處按摩，推動眼瞼粘液腺體產生更多流體；閉上眼睛在眼皮上放溫暖物品緩解不適；用棉花球仔細清潔眼睛，清除異物。

溫馨提示：眼癢難受時切勿亂用藥，應去醫院咨詢醫生后用藥。

結論：孕期眼癢多因干眼綜合癥，了解癥狀并采取科學治療方法可有效緩解，同時用藥需謹慎。

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