姨媽來(lái)了，肚子疼得睡不著。腹部脹脹的，別提多難受。有沒(méi)有快速治療痛經(jīng)的方式？大姨媽輕輕地來(lái)，靜靜地走，不要再折磨自己了。這就讓媽網(wǎng)百科為廣大女性們排憂解難，告訴您快速治療痛經(jīng)的幾種方法。

1、喝紅糖水

想必很多女性朋友在這個(gè)時(shí)候都會(huì)選擇喝一杯紅糖水。但其實(shí)紅糖水也并不是對(duì)每個(gè)人都游泳的。效果因人而異，總之此法建議平時(shí)也經(jīng)常飲用調(diào)理比較好。

2、敷熱水袋

敷熱水袋也是痛經(jīng)時(shí)朋友們會(huì)選擇的一個(gè)方式，這個(gè)方法可以說(shuō)是最健康的，都說(shuō)痛經(jīng)中的十女九寒，痛經(jīng)一半的原因就是宮寒造成的，所以暖暖子宮效果會(huì)很明顯，其實(shí)不止是經(jīng)期平實(shí)也要注意腹部保暖。這一方法既簡(jiǎn)單又有效不過(guò)過(guò)于嚴(yán)重的疼痛就不是很管用了。

3、吃止痛片

市面上有不少治療痛經(jīng)的痛經(jīng)片，見效比較快，有些還能控制經(jīng)期情緒穩(wěn)定。但是止痛片始終是神經(jīng)類藥物，不到非常痛或者有些別的活動(dòng)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，建議還是不要經(jīng)常吃，會(huì)有一定的副作用。

4、食療

最后說(shuō)說(shuō)食療，食療是最適合所有痛經(jīng)女性治痛經(jīng)的方式了。在姨媽沒(méi)來(lái)之前，朋友們不妨煮一點(diǎn)當(dāng)歸羊肉湯，或者山姜紅棗桂圓茶、紅糖水等，選擇其中一種，一天喝一杯，長(zhǎng)久地堅(jiān)持，也許能夠徹底治愈痛經(jīng)噢。

總的來(lái)說(shuō)，上面4種方式都能成功治療痛經(jīng)。要說(shuō)最快速的當(dāng)屬吃止痛片，其次是敷熱水袋和喝紅糖水，食療最后。如果為了能夠讓姨媽痛不再?gòu)?fù)發(fā)，朋友們還是要選擇溫和的食療方式比較好哦。