我們正常人的體溫一般是36-37度，但是體溫也會受各種各這樣的因素所影響繼而出現一些問題，體溫升高或者降低都影響著人的身體。每天早晚、人體各個部位及男女之間的體溫都不一樣，各有不同。人們可以根據對人體體溫的測量來判斷身體某種疾病的產生，以及在患某種疾病后也需要每天檢測體溫的變化，所以體溫有些變化是正常的。那么，人的體溫什么時候最高，什么時候最低你了解嗎？

人的體溫正常范圍是什么

1、 人體正常體溫有一個比較穩定的范圍，它通過大腦和丘腦下部的體溫調節中樞調節和神經體液的作用，使產熱和散熱保持動態平衡，但也不是恒定不變的。

2、 人口腔溫度（又稱口溫）為36.3℃～37.2℃，腋窩溫度較口腔溫度低0.3℃～0.6℃，直腸溫度（也稱肛溫）較口腔溫度高0.3℃～0.5℃。女子體溫一般較男子高0.3℃左右。女子體溫在經期亦有些許變化 每天的18點～20點是人體體溫、敏感程度和心臟效率處于最高峰的時段，同時也是肌肉力量、靈活性和手的握力在一天中最強的時期，

人的體溫什么時候最高

1、體溫于晨間（3－5時）最低，然后逐漸升高，到午后4－6時達到高峰，然后逐漸下降，一天內的體溫波動在1-1.2攝氏度以內.

2、正常體溫是36~37度，高于37.2度是發熱，37.3~38是低熱；38.1~39是中度發熱，39.1~41是高熱，大于41度是超高熱。

人的體溫穩定是維持人體活動的正常條件之一，如果體溫過高或者過低都會對人體產生危害，影響人體的各項機能的正常運作，大部分疾病都會導致人體的體溫產生變化，所以在患病后測量體溫是醫學上非常重要的步驟，根據體溫變化可以預估病人術后恢復的狀態，有助于病人的治療。量體溫一定要按規定準確測量，不能胡亂測量了事。