伊麗莎白瓜,被譽為“水果女皇”,是一種營養豐富且備受歡迎的水果。其果肉香甜多汁,含有多種對人體有益的營養成分,包括蔗糖、果糖、葡萄糖、維生素C、有機酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。
伊麗莎白瓜不僅營養豐富,還具有獨特的芳香,口感清甜,且食用后不會引起“上火”的不適感。這使得它成為我國人民普遍喜愛的水果之一。
伊麗莎白瓜因其營養價值和口感優勢,被廣泛種植于我國多個地區。它的名字來源于其高貴的外觀和甜美的口感,象征著水果中的“女皇”。
| 營養成分 | 含量(每100克) |
|---|---|
| 蔗糖 | 5-8克 |
| 維生素C | 30-40毫克 |
| 鈣 | 15-20毫克 |
| 鐵 | 0.5-1毫克 |
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伊麗莎白瓜是一種集美味與營養于一身的水果,適合各年齡段人群食用。