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青椒炒豬肝的做法

青椒炒豬肝的做法

青椒炒豬肝的做法十分簡(jiǎn)單,主料也簡(jiǎn)單易選,下面一起來(lái)漲漲你的廚藝吧!你所需要用到的食材有:

原料:豬肝適量、洋蔥適量、青尖椒適量、料酒適量、醬油適量、淀粉適量、油適量 、蒜末適量、鹽適量、生抽適量。

制作步驟:

1、 首先把買回來(lái)的豬肝浸泡約十分鐘后洗凈,去除白色的東西,切薄片,放入碗內(nèi),加入適量醬油、鹽,糖,味精,淀粉加極少量的水拌勻,腌制約三十分鐘;

2、青椒去籽去蒂,洗凈切大片待用;

3、二片姜切絲,大蒜頭二片切成長(zhǎng)條;

4、鍋上火加熱,倒入油(比平時(shí)炒菜略多一些),油熱倒入青椒煸炒,片刻后盛出;

5、放入蒜絲大蒜頭絲爆香,倒入拌勻的豬肝不斷煸炒,直至豬肝完全變色且每片都分離,倒入青椒片煸炒拌勻,就可以盛出了。整個(gè)過(guò)程約二三分鐘。

小貼士

1、如果喜歡辣的朋友不妨放點(diǎn)辣椒,在冬日里也可以刺激食物,讓身體暖和起來(lái)。

2、肉絲不用炒很久,快速翻炒至變色即可,這樣出來(lái)的肉絲才嫩滑的。

3、青紅椒先煸干一下水份,吃起來(lái)會(huì)更脆一點(diǎn),顏色也會(huì)更綠一些,所以最后放,不用炒太久,加入調(diào)料,翻炒均勻即可,這樣出來(lái)的青椒才會(huì)清脆的呢。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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