欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

雪菜目魚的做法

雪菜目魚的做法

因為目魚營養(yǎng)價值極高,因此它的做法也非常之多,目魚燴豆腐、芹菜炒目魚、五彩目魚丁、大蔥才目魚、紅燒目魚、咸菜目魚、雪菜目魚等。那么大家知道雪菜目魚的做法是什么嗎,下面我們就主要來講講雪菜目魚的做法~

食材:

腌好的雪菜(買的現(xiàn)成的)、目魚、蔥花、姜絲、蒜頭、辣椒油。

步驟:

1、雪菜洗凈,用開水燙一下,主要因為不是自家腌制的,外面買的防止里面有沙。

目魚用開水燙一下,撕去外膜,洗凈切成小段。

2、蔥姜蒜下鍋爆香。

3、放入雪菜翻炒,加入辣椒油。

4、炒香后倒入目魚段,加料酒,繼續(xù)翻炒,由于雪菜腌制的較咸,因此無需再加任何調味料。

小貼士:目魚比較容易熟,因此炒制時間勿需太久。


* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 孝感市| 巴里| 砚山县| 深州市| 信丰县| 广宁县| 察隅县| 洪泽县| 山阴县| 望谟县| 沈丘县| 故城县| 全椒县| 正镶白旗| 黑河市| 青岛市| 马公市| 乌鲁木齐县| 崇礼县| 花垣县| 平湖市| 固镇县| 安乡县| 沁水县| 太保市| 吴川市| 岱山县| 离岛区| 厦门市| 金平| 漳州市| 格尔木市| 抚远县| 西林县| 濮阳市| 惠州市| 乌拉特前旗| 汤原县| 康马县| 琼结县| 建始县|