提起山楂想必很多人都很熟悉，雖然很多人吃過山楂，但是想必對它卻并不熟悉。山楂不僅味美鮮酸還對身體非常有好處。那么山楂水的功效與作用是怎樣的呢？

首先告訴大家的就是山楂是酸性的，可以刺激人體的消化系統(tǒng)，特別是刺激口腔，可以讓唾液快速的產(chǎn)生，這樣的話山楂就起到了開胃的作用，孩子不愛吃飯，就多給他吃山楂就可以了，

其次告訴大家的就是山楂里的纖維物質(zhì)非常多，可以幫助人體的腸道就行蠕動(dòng)，提高腸道處理人體垃圾的速度，這樣的話就會不用擔(dān)心垃圾堵塞在人的腸道里了，山楂可以達(dá)到治療便秘的作用。

最后告訴大家的就是山咋哈里的維生素非常的多，特別是維生素B，這些維生素B可以幫助身體去除老化的細(xì)胞，這樣的話身體里老化的細(xì)胞就不會堆積在一起，因此就不容易產(chǎn)生皺紋，所以山楂具有養(yǎng)顏的作用。