欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

檸檬香茅的保健食譜推薦

檸檬香茅的保健食譜推薦

檸檬香茅因其清涼淡爽的香味,開胃清腦,經常被用作調香料。它也是東南亞料理的一大特色。在東南亞地區,人們拿檸檬香茅根部的白色莖來煮菜,泰國菜中的酸辣湯就是用它調味的。越南的風味食品中,它的用途更廣泛,如將檸檬草切絲放于煮好的米粉、蔬菜或肉上,或與肉共煮作芳香調料。今天就來推薦一道用檸檬香茅做調料的菜。

檸檬香茅排骨

材料:里肌肉大排骨2片、檸檬香茅1棵、雞粉少許、蠔油1/2大匙、鹽少許、細砂糖、米酒、醬油1大匙、淀粉少許。

做法:

1、排骨洗凈擦干水分;香茅洗凈瀝干水分切段,備用。

2、將作法1的排骨放入容器中,倒入腌料一起攪拌均勻腌30分鐘,備用。

3、起一鍋倒入適量的油燒熱至160℃,將作法2的排骨放入油鍋中炸2分鐘,撈起備用。

4、另起一鍋,將香茅放入鍋中再加500cc水一起煮沸,煮至剩約100cc成香茅汁。

5、再加入作法3的排骨及調味料一起拌煮入味。

 

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 玛沁县| 逊克县| 高台县| 林周县| 兰溪市| 长海县| 株洲县| 中卫市| 抚松县| 兴安盟| 揭西县| 垦利县| 新沂市| 滨州市| 武功县| 佛学| 达尔| 江陵县| 乐昌市| 辉南县| 蒲江县| 遂川县| 渭源县| 策勒县| 蚌埠市| 日喀则市| 高碑店市| 长春市| 苍溪县| 博兴县| 武宁县| 会同县| 来宾市| 武乡县| 成武县| 扎赉特旗| 锦州市| 宁远县| 巢湖市| 威远县| 珠海市|