人體血清中鉀的重要性及缺鉀的影響

鉀的基本信息與功能

人體血清中的鉀濃度范圍為3.5～5.5mmol/L，雖然含量不高，但它是生命活動中不可或缺的元素。鉀與鈉共同作用，調節體內水分平衡，并使心跳保持規律。鉀在人體內的主要作用包括：

• 維持酸堿平衡。
• 參與能量代謝。
• 維持神經肌肉的正常功能。
• 促進細胞內化學反應。
• 協助維持穩定的血壓及神經活動的傳導。

缺鉀的影響

當體內缺鉀或攝取不足時，會引發一系列健康問題：

• 鈉會攜帶大量水分進入細胞，導致細胞破裂，引發水腫。
• 血液中鉀含量不足會使血糖偏高，可能導致高血糖癥。
• 缺鉀對心臟的影響尤為嚴重，可能是心臟疾病致死的主要原因之一。
• 低鉀會減緩胃腸蠕動，可能導致腸麻痹，進一步加重厭食、惡心、嘔吐和腹脹癥狀。
• 臨床研究表明，中暑患者通常伴隨血鉀水平降低。

寶寶缺鉀的癥狀

缺鉀對嬰幼兒的健康影響顯著，以下是常見的癥狀表現：

1. 全身無力、疲乏、心跳減弱、頭昏眼花；嚴重時可能導致呼吸肌麻痹，甚至危及生命。
2. 胃腸蠕動速度減慢，可能引發腸麻痹，加重厭食癥狀，并伴隨惡心、嘔吐和腹脹。
3. 心跳過速且心率不齊，肌肉無力、麻木、易怒；同時可能出現惡心、嘔吐、腹瀉、低血壓、精神錯亂及心理冷淡等癥狀。

結論

鉀是維持人體正常生理功能的關鍵元素，缺鉀會引發多種健康問題，需及時關注并補充。

參考來源

• 媽網百科：鉀元素的作用及缺鉀癥狀
• NCBI：人體電解質平衡與健康