德國的一項研究表明，胡蘿卜含抗氧化劑胡蘿卜素，皮膚中抗氧化劑濃度高的人，皺紋明顯比皮膚中抗氧化劑濃度低的人少。所以用胡蘿卜做面膜是可以起到美容養顏作用的。

胡蘿卜面膜做法：

材料：胡蘿卜1根、雞蛋1個、蜂蜜2茶匙。

做法：

1、先將胡蘿卜洗凈去皮后，磨碎待用；

2、再加入蜂蜜2茶匙、蛋黃調成糊狀的面膜；

3、將面膜敷在臉上，小心避開眼睛和嘴巴，敷臉約10至15分鐘后，用溫水將臉洗凈。

功效：胡蘿卜所含的β胡蘿卜素，可以抗氧化和美白肌膚，還可以清除肌膚多余的角質，對油膩的青春痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效，蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。而且除了β胡蘿卜素之外，它也含有抗氧化不能少的維生素E，對青春痘起到改善的作用。

胡蘿卜雞蛋面膜

胡蘿卜雞蛋

做法：將新鮮的胡蘿卜去皮磨蓉，加入蛋黃攪勻，即為舒緩曬后皮膚的面膜。

用法：日曬后把面膜涂在潔凈的皮膚上，保持約15分鐘，再用清水洗凈即可。由于面膜以純天然成分制成，性質溫和，每天都可以使用。可以一次多做點，剩下的放入冰箱里冷藏保存。但要注意下次使用時，不要直接從冰箱拿出來就用，以免“驚”著皮膚，最好提前15分鐘取出，待溫度有所升高后再用。如果白天在陽光下曝曬30分鐘以上，建議晚上最好敷個面膜，關鍵是讓肌膚得到充分修復的機會。像這種胡蘿卜雞蛋面膜，一個星期做3-4次，即使不小心被太陽曬傷了，它也能慢慢幫你恢復。若是中午曝曬，回到辦公室還有緊急曬后修護辦法，只要一點具有美白功效的化妝水和一片面膜紙就行。