孩子暈車的表現(xiàn)與應(yīng)對(duì)方法

什么是暈車？

暈車在醫(yī)學(xué)上被稱為“暈動(dòng)癥”，是一種由于身體在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下，前庭器官受到過(guò)度刺激而引發(fā)的不適癥狀。暈動(dòng)癥常見(jiàn)于乘坐汽車、船只或飛機(jī)時(shí)，尤其是顛簸的環(huán)境下。

孩子暈車的癥狀表現(xiàn)

孩子暈車的表現(xiàn)因年齡不同而有所差異：

• 較大兒童：通常會(huì)主動(dòng)訴說(shuō)不舒服，表現(xiàn)為蜷縮在座椅上，眼睛緊閉，雙手緊抓座椅，并伴隨惡心、嘔吐、煩躁等癥狀。
• 嬰幼兒：由于語(yǔ)言能力有限，無(wú)法直接表達(dá)不適感。他們可能通過(guò)哭鬧、煩躁不安、出汗、嘔吐、面色蒼白或抓緊父母不松手等行為來(lái)示意不適。

需要注意的是，部分寶寶可能用“身體不舒服”或“東西有兩個(gè)影子”等簡(jiǎn)單的描述來(lái)表達(dá)不適，這時(shí)家長(zhǎng)需特別留意。

暈車的年齡特點(diǎn)

暈車的發(fā)生與孩子的年齡及前庭功能的發(fā)育密切相關(guān)：

• 2歲以下：幾乎不會(huì)暈車，因?yàn)榍巴ハ到y(tǒng)尚未完全發(fā)育。
• 3至12歲：是暈車的高發(fā)年齡段，因前庭器官的興奮性較高，容易受到外界刺激。
• 16歲以后：前庭功能發(fā)育成熟，暈車癥狀通常會(huì)減輕或消失。

暈車的誘發(fā)因素

暈車的發(fā)生不僅與年齡有關(guān)，還受多種內(nèi)外部因素的影響：

• 內(nèi)在因素：睡眠不足、胃腸不適、頭痛、感冒等身體狀況。
• 外部因素：車輛顛簸、車內(nèi)空氣不流通、視線受限等環(huán)境條件。

如何預(yù)防孩子暈車？

為了減少孩子暈車的發(fā)生，家長(zhǎng)可以采取以下措施：

• 確保孩子在乘車前充分休息，避免疲勞。
• 乘車前1小時(shí)避免讓孩子進(jìn)食過(guò)多或過(guò)油膩的食物。
• 選擇較為平穩(wěn)的座位，如汽車的前排或靠近車軸的位置。
• 保持車內(nèi)空氣流通，避免異味刺激。
• 為孩子準(zhǔn)備一些小零食或玩具分散注意力。

暈車后的處理方法

如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)暈車癥狀，家長(zhǎng)可以采取以下措施緩解：

• 讓孩子下車透氣，呼吸新鮮空氣。
• 用濕毛巾擦拭孩子的額頭和手心，幫助降溫。
• 讓孩子平躺休息，避免繼續(xù)顛簸。
• 必要時(shí)給予適量的暈車藥物，但需遵醫(yī)囑。

結(jié)論

了解孩子暈車的特點(diǎn)及應(yīng)對(duì)方法，能夠幫助家長(zhǎng)更好地保護(hù)孩子的健康，讓旅途更加舒適愉快。

參考資料

• 中國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)官網(wǎng)
• 中國(guó)疾病預(yù)防控制中心