白蘿卜是日常生活中非常常見的食材。白蘿卜生吃可促進消化，除了助消化外，還有很強的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，調整胃腸機能。另外，白蘿卜汁還有止咳作用。在玻璃瓶中倒入半杯糖水，再將切絲的白蘿卜滿滿地置于瓶中，放一個晚上就可以有白蘿卜汁。要提醒的是，白蘿卜不適合脾胃虛弱者，如大便稀者，應減少使用。還有值得注意的是在服用參類滋補藥時忌食本品，以免影響療效。當然，要提醒的是，白蘿卜不適合脾胃虛弱者，如大便稀者，應減少使用。材料：一個白蘿卜，適量的蜂蜜。方法：將白蘿卜挖洞，放入蜂蜜，火上烤熱，1日分3次吃。或加生姜3片，水煎或熬膏服。這種做法專治風寒咳嗽及久咳不愈者。神奇吧，試試就知道它的療效了。祝您遠離咳嗽，健健康康。