小兒肺炎飲食指南

小兒肺炎吃什么好？

小兒肺炎是一種常見的兒童呼吸道疾病，患兒在治療期間需要特別注意飲食調(diào)理，以幫助身體恢復(fù)。以下是一些適合小兒肺炎患者的飲食建議：

1. 補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)

肺炎患兒常因高熱、呼吸加快導(dǎo)致體內(nèi)水分流失較多，因此應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分。此外，充足的營(yíng)養(yǎng)攝入有助于增強(qiáng)免疫力，加速病情恢復(fù)。

2. 飲食清淡、易消化

由于患兒食欲通常較差，飲食宜選擇清淡、易消化的食物，同時(shí)注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、雞蛋、豆制品等。

3. 發(fā)熱期間的飲食

• 推薦流質(zhì)飲食，如人乳、牛乳、米湯、蛋花湯、牛肉湯、菜湯、果汁等。
• 這些食物易于消化，可以幫助患兒攝取必要的能量和營(yíng)養(yǎng)。

4. 退熱后的飲食

• 可逐漸添加半流質(zhì)食物，如稀飯、面條、蛋糕等。
• 同時(shí)，由于發(fā)熱和呼吸加快會(huì)導(dǎo)致水分蒸發(fā)增加，應(yīng)適量補(bǔ)充糖鹽水。

小兒肺炎不能吃什么？

在護(hù)理小兒肺炎患者時(shí)，某些食物可能會(huì)加重病情或影響康復(fù)，應(yīng)避免食用。以下是具體禁忌：

1. 多糖食物

糖分雖然能提供熱量，但其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值單一，過(guò)量攝入會(huì)抑制白細(xì)胞的殺菌作用，可能加重病情。應(yīng)避免讓患兒食用過(guò)多糖果、甜點(diǎn)等。

2. 辛辣食物

辛辣食物如辣椒、胡椒、辣油等會(huì)化熱傷津，加重肺炎癥狀，因此應(yīng)完全避免。

3. 油膩厚味食物

• 如魚肝油、蟹黃、松花蛋黃、鯽魚子等，這類食物不易消化，會(huì)影響患兒的營(yíng)養(yǎng)吸收，降低抗病能力。

4. 生冷食物

• 包括甘蔗、西瓜、冰淇淋、冰凍飲料、香蕉、生梨等。這些食物會(huì)損傷體內(nèi)陽(yáng)氣，削弱免疫力，延緩病情恢復(fù)。

5. 酸性藥物和食品

酸性食物如五味子、烏梅、橘子、食醋等會(huì)影響汗液排出，不利于解表退熱，應(yīng)避免食用。

結(jié)論

合理的飲食調(diào)理可以有效輔助小兒肺炎的治療，家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)患兒的病情和醫(yī)生建議，科學(xué)安排飲食，避免不適宜的食物。

參考來(lái)源

• 好大夫在線
• 39健康網(wǎng)