南瓜是常見的一種蔬菜，常吃對身體有好處，蒸南瓜糕就是常見的做法，但是蒸南瓜糕雖然好吃，但也有一些需要注意的事項，下面我們一起來了解！

1、由于南瓜的性溫，因此胃熱的人、氣滯中滿、濕熱氣滯者要少吃蒸南瓜糕；

2、由于南瓜是發(fā)物，吃中藥期間別吃蒸南瓜糕；

3、南瓜是不宜多吃，這是因為南瓜里的β胡蘿卜素過量就會沉積在人體表皮的角質(zhì)層中，很長時間都消除不掉。這種情況下我們的鼻子、人中、眼睛周圍、口周等都會逐漸變成檸檬黃的顏色，這被稱為胡蘿卜素黃皮癥。

以上就是關(guān)于吃蒸南瓜糕的注意事項，廣大吃貨們是否有所了解了呢？那么以后在吃之前就要小心留意！