欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

雞肉燉白蘿卜

雞肉燉白蘿卜

雞肉中含有的脂肪比較少,所以肉質吃起來比較爽脆,但雞胸肉口感就比較硬了。所以很多小伙伴都喜歡用雞肉來燉。下面我們就來介紹一下雞肉燉白蘿卜的做法。

準備材料:雞肉500克,白蘿卜400克,食鹽適量,雞精適量,姜適量,蒜適量,花椒適量,老抽適量,調和油適量

做法:

1、將雞肉切成塊狀,白蘿卜切薄片,生姜、大蒜切片,花椒取出備用。

2、準備炒鍋,開火熱鍋后冷油倒入生姜、大蒜和花椒炒香。

3、此時可以放入雞肉塊進行煸炒,加入少量的水,燉雞肉直到七成熟。

4、接下來可以往鍋里放入白蘿卜片了。

5、用鍋鏟將雞肉和白蘿卜片翻攪均勻,這時候還要加入適量的水,開大火煮到雞肉變熟透,最后加入食鹽、雞精調味就可以了。

6、吃的時候,肉和白蘿卜連湯一起裝碗,吃肉喝湯。


* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 嘉鱼县| 长兴县| 蛟河市| 林口县| 巨野县| 江油市| 肥城市| 大新县| 衡阳市| 铁力市| 武功县| 林口县| 嫩江县| 左权县| 时尚| 淮安市| 安庆市| 永靖县| 萨迦县| 堆龙德庆县| 涪陵区| 板桥市| 昌乐县| 鄂尔多斯市| 泰安市| 沐川县| 泰宁县| 孝感市| 屏山县| 湄潭县| 花莲县| 凤台县| 光泽县| 禄丰县| 将乐县| 青神县| 金平| 郴州市| 洛阳市| 静安区| 宁德市|