隨著年紀增長，皮膚的狀態逐漸變差，這是很多熟女們內心隱隱地憂傷。當然，有哪個女人愿意看著歲月在自己的臉上留下痕跡，有哪個女人甘心地遠離年輕時的眉毛，看著各種皮膚問題隨著年齡增長越來越多！所幸的是，現在美容科技越來越發達，人們的信息量越來越大，只要稍微勤奮點的女人，都會好好地對自己進行皮膚保養，希望抓住時光的尾巴。下面，我們就來給大家介紹一種安全天然的護膚方法——土豆片祛斑法。

土豆中含有豐富的維生素，可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，防止皮炎的產生，因而不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。土豆片敷臉可以淡化色素,加上臉部按摩刺激血液循環,加速皮膚新陳代謝,對于祛斑很有效果。那么，應該如何用土豆片祛斑呢？

將新鮮的土豆洗去皮，切片，越薄越好，這樣它就能貼緊肌膚。潔面后，把土豆片敷在長痘痘的地方，10~15分鐘后取下即可。堅持多次使用之后，你可能就會發現痘印明顯地變淡了。當然，祛斑不是一朝一夕的功課，急不來的，尤其是天然的祛斑方法，更是需要長期堅持使用才有用的哦！

堅持保養，是每個女人一生都應該做的功課，不是為了取悅男人，只是為了取悅自己。雖然內在美才是最重要的，但是一位內在美的美麗女性可能會更引來艷羨的目光。有時候，女人是活在虛榮里的，不一定是外在的物質條件多么豐富，而是內心的富足會讓人更由內而外地散發出迷人的氣質。而對于女性來說，外表的美麗往往是女性內心自信的來源。因此，不要以孩子小需要照顧、家務繁重、工作辛苦作為懶于保養的借口，真正美麗的女人，是在瑣碎的柴米油鹽中抬起頭來，依然可以美麗從容地展露笑顏，不求一笑傾城，但求活得美麗！希望所有的女性朋友們都可以美麗從容地面對生活！