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糯米粉可以做什么

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糯米粉甜品制作指南

糯米粉是一種用途廣泛的食材,特別適合用來制作各種甜品。以下將為您介紹兩款簡單易學的糯米粉甜品制作方法:南瓜餅和空心芝麻球。

一、南瓜餅的制作方法

1. 所需材料

  • 主料:南瓜半個、糯米粉約300克、紅豆沙一罐
  • 調料:黃油約50克、芝麻適量

2. 制作步驟

  1. 將南瓜去囊后切成大塊,隔水蒸熟。
  2. 趁熱將南瓜搗成泥,并加入黃油和糖,糖的用量可根據個人口味調整。
  3. 待黃油和糖完全融化后,分次加入糯米粉,攪拌均勻,直到形成不粘手的面團。
  4. 將面團分成若干小劑子,用手將其按壓成小面餅。
  5. 在每個面餅中包入適量紅豆沙,封口后再次按壓成小餅形狀。
  6. 在南瓜餅兩面均勻粘上芝麻。
  7. 用小火煎至兩面金黃,注意翻面時要等一面完全煎好以避免破裂。

3. 小貼士

您可以嘗試用碎果仁、椰蓉和白糖混合制作餡料,口感會更加豐富。

二、空心芝麻球的制作方法

1. 所需材料

  • 主料:糯米粉
  • 調料:白糖、芝麻、開水

2. 制作步驟

  1. 用開水將白糖溶解,待糖水溫熱時緩緩加入糯米粉,邊加邊攪拌。
  2. 將混合物揉成較軟的粉團,蓋上保鮮膜靜置半小時。
  3. 將醒發好的糯米團分成若干小份,揉成圓球。
  4. 將糯米球放入裝有芝麻的盤子中滾動,裹上一層均勻的芝麻。
  5. 用手輕輕按壓裹好芝麻的糯米球,確保芝麻不易脫落。
  6. 在鍋中開小火熱油,將芝麻球胚放入油中慢慢炸,直到看到空心即可。

3. 注意事項

炸制時請保持小火,以免外皮過快變色而內部未熟。

總結

糯米粉甜品制作簡單且多樣,南瓜餅和空心芝麻球是兩種非常適合家庭制作的甜品,既美味又富有營養。

參考來源

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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