每種月子牙刷的誕生都有它自身的規律，能否真正解決消費者需求的才是好牙刷，購買不到合適的月子牙刷不僅起不到坐月子的幫助作用，可能還留下口腔病根。因此，月子牙刷的選擇應慎重。

首先，坐月子的媽媽，在月子內最好不要再使用平時的牙刷。因為它們相對來說會比較堅硬，對牙齦的損害也會相對比較大。

月子里的牙刷需要選擇軟毛的或者棉布的。因為在月子期間，媽媽們的身體比較虛弱，還沒有恢復，所以牙刷要選擇軟的，這樣才不會對牙齦造成傷害。

有的媽媽也會退而求其次地選擇用兒童牙刷，這也是一種不錯的選擇，因為兒童牙刷復合兒童牙齦相對脆弱的特點，所以比普通牙刷更適合坐月子的媽媽們。

如果不喜歡用牙刷的，也可以試試用紗布裹在指頭上來刷牙，可以刷的更干凈。