欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

燕麥片怎么做好吃

燕麥片怎么做好吃

燕麥片怎么做好吃呢?燕麥片是由燕麥軋制而成,外部最有營養的部分沒有經過加工處理掉,保留了最原始天然的營養成分。在日常食用的小麥、大米、玉米等多種糧食中,燕麥的營養價值是最高的。因此燕麥片中同樣含有較高的營養價值,燕麥片中不僅僅含有豐富的維生素B1B2E、葉酸和水溶性的膳食纖維等,還含有大量的氨基酸,而這些都是人體所必須的營養成分。那么燕麥片怎么做好吃呢?

想要吃到不一樣的燕麥片嗎,不如一起來學習一下麥芽燕麥脆餅怎么做吧!首先準備好材料:燕麥片100克、紅糖25克、雞蛋1個、麥芽糖2大匙、橄欖油30克以及一小勺鹽備用。其次具體芽燕麥脆餅的做法是:把所有材料一起放入容器中,然后加少量水進行攪拌均勻;之后放置半小時,可以使得混合后的面團更入味;在烤盤或煎鍋中倒入直徑約7-8公分大小的面糊,兩面都需煎烤。這么簡單就可以做好不一樣風味的麥芽燕麥脆餅,你是否已經心動了呢?那么不妨動手嘗試一番吧。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 霍山县| 大城县| 丘北县| 麻江县| 利辛县| 团风县| 河南省| 南安市| 德惠市| 曲阳县| 临西县| 宜昌市| 清水河县| 内丘县| 利川市| 宝清县| 东阳市| 屏山县| 滦平县| 桐城市| 开远市| 乡宁县| 都匀市| 巴彦县| 云霄县| 郴州市| 色达县| 金溪县| 双峰县| 仪征市| 林甸县| 宜川县| 神农架林区| 视频| 上虞市| 永吉县| 房产| 全州县| 肥乡县| 驻马店市| 潞西市|