黑芝麻醬的功效多多，在中醫上也是食療佳品，可養肝補腎、可美容美發、可防治各種疾病，因此，黑芝麻醬是大部分人都適宜食用的。包括有：

1、肝腎功能不佳的人群；

2、經常頭暈眼花、耳鳴發枯的人群；

3、體質虛弱的人群；

4、貧血、高血壓、老年哮喘、肺結核、蕁麻疹患者；

5、糖尿病、慢性神經炎、痔瘡患者等。

需要注意的是，患有慢性腸炎、腹瀉的人群是不宜食用黑芝麻醬的。

還有一種說法是，有陽痿、遺精的男性也不宜食用黑芝麻醬。