媽網(wǎng)百科的建議是，在肚子有明顯隆起的時(shí)候，就要開始穿托腹褲了。

隨著肚子一天天的長(zhǎng)大，準(zhǔn)媽媽們?cè)谑斋@喜悅的同時(shí)，也感受到了來(lái)自腹部的壓力，這時(shí)候開始托腹褲的話，就能夠緩解這些壓力，讓身體感覺(jué)更舒適一些。

再一個(gè)，孕媽媽們肚子大到一定程度的時(shí)候，會(huì)感覺(jué)到下墜感，更易產(chǎn)生不適感，這時(shí)候穿托腹褲，就能夠起到很好的托腹作用，還能預(yù)防腹部下垂。

因此，我們可以從這兩個(gè)方面來(lái)判斷是否需要開始穿托腹褲了。

1、肚子變大，腰部感到有壓力，或者腹部有緊勒感的時(shí)候。

2、腹部有明顯的下墜感，肚子感覺(jué)不舒服的時(shí)候。

另外，為了讓整個(gè)孕期也美美的，還可以是懷孕初期就開始穿。