說完了上面不要使用含氟牙膏之后，爸爸媽媽就會疑惑了，那到底我們要怎么給孩子選牙膏的，在平時去超市買的時候要注意一些上面東西呢？

兒童牙膏要這樣選：

1、首先盡可能不含氟或含氟量少的牙膏。

2、不要為了讓寶寶刷牙選香味的牙膏，要選擇無特殊香味的牙膏。市面上大多數的兒童牙膏有特定的香味，其中以水果味最多;雖然寶寶容易接受，但也是導致寶寶吃牙膏的一個重要原因。

3、要給孩子泡沫少的牙膏。對于洗護用品(洗發水、沐浴露、牙膏)，常會讓人有“泡沫多就清洗的越干凈”的認知錯覺，其實泡沫的多少與干凈程度并無關系。牙膏泡沫的多少取決于其含皂量的多少，多泡牙膏含皂量在18%以上，皂質在口腔唾液中容易分解成苛性堿或酯酸，不但刺激口腔粘膜，而且破壞唾液中的酵酶，反而會影響潔齒效果。

4.不要用藥物牙膏。長期使用消炎護齒類牙膏，會使口腔中的致病菌產生抗藥性，容易帶來新的感染。而且藥物牙膏中的生物堿和刺激性物質會損害口腔內的嬌嫩粘膜，使牙齦、口腔、舌頭、口唇、咽喉等處發炎。因此，幼兒不宜使用。