孕婦的雙腳是一個比較復雜的狀況，有著許多生理性的變化，以下三類鞋子孕媽們最好避而遠之：

1、拖鞋。拖鞋鞋底的防滑功能差，很容易出現扭腳、跌跤等現象，不小心摔倒甚至會令胎兒早產、流產，令人心碎。另外，準媽媽汗腺分泌旺盛，腳部的汗液多，長期穿沒有吸汗功能的橡膠或塑料拖鞋可能引來皮炎。

2、運動鞋。運動鞋悶熱不透氣，設計上也不適合孕婦腳型的變化，不僅穿著不舒服，也會加重腳部浮腫。

3、皮革鞋。它的通氣性較差，行走后足部散發的汗氣無法及時消失，尤其是汗腳者更甚，這就給厭氧菌、霉菌等造成了良好的生長和繁殖環境，因此穿皮革鞋易得腳氣病也就不足為怪了。