孕婦是可以吃杏鮑菇的。杏鮑菇富含蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)和維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，適當?shù)氖秤茫茉鰪娙梭w的免疫力，達到保健強身的作用。其不但富含的膳食纖維，能緩解一些孕婦的便秘情況，而且富含鐵質(zhì)，對孕婦的好處多多。對于孕婦而言，其味道鮮美，更是一種很好的開胃食品。 

但需要注意的是孕婦不能吃過重口味的哦。懷孕期間，應以清淡為主。還有痰濕體質(zhì)的孕婦不宜吃杏鮑菇，以防引起不良反應。