欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

石花菜怎么吃

石花菜怎么吃

石花菜主要做成涼粉或者是涼拌食用,下面媽媽網(wǎng)百科教大家做一下簡單的石花菜美食。

一、黃瓜石花菜涼粉

材料:石花菜涼粉300g、黃瓜適量、香菜適量、生姜適量、蒜頭適量。

做法:生姜1片、蒜頭2瓣切末,加入所有調(diào)味料拌成醬汁備用。黃瓜切絲鋪在盤底。石花菜涼粉切細條,鋪在黃瓜絲上面。最后撒上香菜碎末,淋上醬汁拌勻即可。

注意:石花菜是較為寒涼的藻類食品,所以涼拌的時候添加一點姜末可以緩解寒性。

二、芹菜拌石花菜

用料:主料石花菜適量、輔料芹菜少許。

調(diào)料:食鹽少許、醋1大勺、雞精適量、姜適量、蒜適量、生抽1大勺、香油少許。

做法:首先將石花菜用40度左右的溫水泡2個小時,洗凈瀝干放入一大碗中。煮好開水,將芹菜焯水瀝干水分,放入石花菜的碗中。準備好蒜末,姜末,一大匙醋,一大匙生抽,鹽,雞精,香油兌成料汁。最后把料汁倒入石花菜和芹菜中,拌均勻就可以了。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 乌鲁木齐县| 新乡县| 江都市| 湖南省| 乌鲁木齐市| 大城县| 常山县| 仁布县| 芒康县| 新竹市| 高尔夫| 临武县| 高要市| 肃宁县| 宜章县| 定兴县| 长葛市| 咸宁市| 桦川县| 木兰县| 岳阳县| 高密市| 明光市| 邓州市| 南木林县| 文登市| 上高县| 遂宁市| 甘孜县| 韶关市| 阿尔山市| 安平县| 石家庄市| 平邑县| 永顺县| 西安市| 蒲江县| 加查县| 安阳市| 东乡县| 武强县|