欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

豌豆苗的做法大全

豌豆苗的做法大全

豌豆苗的做法很多,一般用來熱炒、做湯、涮鍋、涼拌,一起看看豌豆苗的做法大全。

一、清炒豌豆苗

1、把準備好的豌豆苗摘干凈,然后用水洗干凈。

2、準備好蔥切碎。

3、炒勺中加入適量的油加熱。

4、待油熱之后將切好的蔥花倒入炒勺中。

5、把洗好的豆苗倒入炒勺中。

6、加入適量的醬油。

7、再加入適量的鹽。

二、豌豆苗豆腐湯

1、豆腐洗凈后切成3厘米的方塊備用。

2、鍋洗凈,放一碗清水燒開。

3、加適量食用油,將醬油、花椒粉、大蒜碎放入,再將豆腐塊放入鍋中煮5分鐘,。

4、準備一只大碗,將洗凈的豌豆苗放入碗底。待豆腐浮在湯面,內部出現小孔時,加少許鹽調味。

5、煮好的豆腐湯倒入碗內,滾燙的湯能將豌豆苗燙熟。

三、涼拌豌豆苗

1、笨雞蛋分蛋白蛋黃,分別攤成蛋餅。然后切絲備用。

2、把大蒜拍碎切碎,加生抽1湯匙,米醋3湯匙,鹽1茶匙,糖1/2茶匙,香油1茶匙,辣椒油1湯匙拌勻調成料汁。

3、可直接澆在豌豆苗和蛋餅絲上。也可把豌豆苗焯燙一下,在開水中焯燙10秒鐘即可。撈出迅速過涼水,瀝干,與蛋餅絲拌勻,然后澆上拌好的料汁,撒白芝麻,拌勻即可。



* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 杭州市| 唐河县| 淳安县| 肇州县| 科尔| 福建省| 浦城县| 汕尾市| 宜宾县| 长岛县| 松阳县| 牟定县| 屏南县| 林周县| 葫芦岛市| 南澳县| 昭平县| 资溪县| 江源县| 梁山县| 山西省| 晋中市| 石泉县| 迭部县| 龙口市| 阿尔山市| 靖宇县| 波密县| 台南市| 东明县| 区。| 西藏| 敦煌市| 衢州市| 晋江市| 耿马| 西和县| 曲阜市| 襄城县| 军事| 延庆县|