都說物極必反，是藥三分毒，食物都是有利有弊的，只有了解了每個食物的特性，我們才能規避這些不利因素，正確使用這些食材。對于雪蓮子來說，有什么副作用是我們不知道的呢？

就目前的經驗來看，雪蓮子目前暫時沒有副作用，是一種老少皆宜的保健食品，尤其是對糖尿病患者有很大的好處。但是目前雪蓮子在中國只有兩個產地，就是貴州和云南。來自其它地方的基本上真假有待檢驗。