海棠果除了口感香脆口味酸甜深受吃貨們喜愛之外，還因為含有豐富的營養物質而受到人們的認可。多吃海棠果，可以讓人體攝取到人體所需的多種維生素和微量元素，對于人體健康有非常好的功效和作用。下面，我們就來了解一下海棠果的功效和作用吧！

1、海棠含有糖類、多種維生素及有機酸，可幫助補充人體的細胞內液，從而具有生津止渴的效果。

2、海棠果中維生素、有機酸及按質含量較為豐富，能幫助胃腸對飲食物進行消化，故可用于治療消化不良食積腹脹之癥。

3、海棠果味甘微酸，甘能緩中，酸能收澀，具有收斂止泄，和中止痢之功用，能夠治療泄瀉下痢，大便搪薄等病癥。

4、海棠果中蘊含有大量人體必需的營養物質，如糖類、多種維生素、有機酸等，可供給人體養分，提高機體免疫力。

由此可見，海棠果對于人體健康有非常好的功效和作用，閑暇之余，朋友們可以多吃吃海棠果，既可以享受美食，又可以攝取到豐富的營養元素。但是也要注意，一些有胃潰瘍或者胃酸過多的人要盡量避免吃海棠果，以免影響身體健康。