欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

橄欖的做法

橄欖的做法

橄欖味道酸澀,久嚼后方覺得滿口清香,回味無窮,做成菜肴更是另一種風味,那么橄欖要怎么做菜才好吃呢?

一、橄欖涼果

原料:橄欖、甘草(10克)、白糖

方法:

1、將橄欖在開水里面煮一下,等水開后溫火大概2分鐘,主要是為了去除橄欖的澀味;

2、重新弄水(水要漫過橄欖),把準備好的甘草放在鍋里煮,燒5分鐘,然后把糖和橄欖一起放在甘草水里面,關火起鍋,倒在器皿里面,讓橄欖浸泡。

二、橄欖燉湯

材料:青橄欖100克,龍骨或排骨500克(材料可因人而定)、食用鹽

步驟:

1、龍骨清先干凈,砍塊,瀝水。

2、青橄欖洗干凈,拍裂。(把橄欖放在案板上,用刀背拍即可)

3、橄欖和龍骨放進湯鍋,放入適量的水,浸過材料即可

4、明火至湯滾,持續滾半個鐘,再改慢火煲半個鐘,下鹽即可.

三、橄欖蘿卜蒲公英粥

原料:橄欖50克,蘿卜100克,蒲公英15克,粳米50克。

做法:

1、將上物搗爛,裝入小布袋中,

2、加水適量,水煎20分鐘后,撈去藥袋。

3、再加入淘凈的粳米,溫開水適量,煮成稀粥。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 和平区| 阳城县| 安国市| 阆中市| 闸北区| 鄂伦春自治旗| 宜州市| 临沧市| 西和县| 天峻县| 鄂尔多斯市| 宝鸡市| 金沙县| 岐山县| 双流县| 建阳市| 岑巩县| 横山县| 丘北县| 南城县| 咸丰县| 当涂县| 蓬安县| 东方市| 福海县| 旅游| 巩义市| 莎车县| 大田县| 营口市| 望江县| 个旧市| 邵阳市| 平遥县| 上饶县| 额济纳旗| 蓬溪县| 眉山市| 丰镇市| 双峰县| 海南省|