多攝入含鋅豐富的食物，則能讓孩子提高智力。因為鋅是人體內(nèi)的微量無素，與人體的生長發(fā)育密切有關(guān)。鋅缺管常使兒童食欲不振，發(fā)育遲緩，智力減退。研究發(fā)現(xiàn)，學習成績優(yōu)良的學生，大多數(shù)頭發(fā)中鋅含量較高。常吃含鋅豐富的食物，如蛋類、肝臟、豆類、花生等對提高智力有一定幫助。因此，多動癥兒童的食療還是有一定效果的。

但兒童假如大量進食含有酪氨酸、水楊酸鹽的食物以及進食加入調(diào)味品、人工色素和受鉛污染的食物，均可使具有發(fā)生多動癥遺傳素質(zhì)的兒童發(fā)生多動癥，或者使多動癥狀加重。相反，多動癥的患兒只要限制進食這種食物，可明顯減輕癥狀，因此，多動癥患兒的飲食應(yīng)該盡量減少以上元素的攝入。