背景介紹

母乳喂養是嬰兒健康成長的關鍵環節，其重要性已被全球廣泛認可。為提高公眾對母乳喂養的重視，世界母乳喂養行動聯盟（WABA）設立了“世界母乳喂養周”，每年8月1日至7日舉行，旨在宣傳母乳喂養的益處并推動相關政策的實施。

母乳的營養價值

• 母乳含有嬰兒出生后4-6個月內生長發育所需的多種營養物質，包括適合新生嬰兒的蛋白質、脂肪、乳糖、鹽、鈣、磷及足量的維生素。
• 母乳清潔、衛生、新鮮且無菌，溫度適宜，是初生嬰兒的理想食物。
• 初乳中富含抗感染物質，可有效保護嬰兒免受疾病侵害。

母乳喂養對嬰兒的健康益處

• 增強免疫力：母乳中的抗感染物質有助于提高嬰兒對消化道、呼吸道和某些傳染病的抵抗力。
• 促進智力發育：母乳中的某些成分對嬰兒腦神經細胞發育至關重要，有助于智力發展。

母乳喂養對母親的健康益處

• 減少產后出血：哺乳可促進子宮收縮，有助于子宮恢復。
• 降低患病風險：母乳喂養可抑制排卵，從而降低產婦日后患卵巢癌和乳腺癌的概率。

全球推廣與參與

截至目前，已有120個國家參與“世界母乳喂養周”活動，通過政策支持、宣傳教育和社區活動等方式，推動母乳喂養的普及。

總結

母乳喂養不僅對嬰兒的健康成長至關重要，也對母親的身體恢復和長期健康有顯著益處，是一種值得全球推廣的健康喂養方式。

參考來源

• 世界衛生組織（WHO）官方網站
• 聯合國兒童基金會（UNICEF）官方網站