大部分爸爸媽媽們都會說，他們的新生兒睡眠時間少而且也不愛睡覺，想知道怎樣才能讓新生兒好好睡覺并且睡多點覺呢?

一般來說，新生兒睡眠時間在18-20小時左右，白天和晚上睡眠的時間差不多，寶寶們睡覺不分晝夜的。隨著寶寶月齡的增加，寶寶一天的睡眠時間逐漸減少，而且晚上睡眠的時間也逐漸延長，每次的睡覺時間也相對延長。但有些寶寶睡覺時間相對來說比較少，可能只有16個鐘或更少，這時候家長難免會擔心的。不過家長們還是盡量制造對睡眠有利的環境就好了。

除外還得注意新生兒睡覺應采取仰臥位：其他的體位只有在醫生的指導時才能使用。為使孩子睡眠時安全，要注意以下幾點：新生兒不要用枕頭睡覺，枕頭有時可能使寶寶窒息;不要使用塑料的床單;不要給新生兒蓋太多或蓋太厚的被子，讓寶寶太熱對寶寶不好，甚至可能有危險。