生姜紅糖水，是廣東廣為流傳的一道飲品，很多女性應該都有服用過或者聽說過。顧名思義，生姜紅糖水離不開生姜、紅糖和水這三樣老搭檔。

生姜有暖胃散寒的作用，紅糖是補血的佳品，兩者搭配熬成的生姜紅糖水有預防感冒、調理腸胃、消炎、去濕活血、暖胃、止嘔等功效。